علم نفس

 نُولَد بفضول وشغف لاكتشاف العالم، نحاول جاهدين معرفة مَن نحن، ولكنهم يصنعون منا نسخًا، نلقن موروثات الأبوين الفكرية، نرى العالم من خلال عيونهما وليس عيوننا، نستمد استحقاقًا مزيفًا من المال...

انفعالات النفس هو قبل كل شيء كتاب في علم النفس يحاول ديكارت فيه أن يحلل شتى الانفعالات والأهواء والعواطف ليلم بها ويفسر آليتها، ليسمح بعد ذلك للعقل أن يسيطر عليها...

عانى لويس ولبرت ، من الاكتئاب الحاد منذ عدة سنوات، وقد وصف ذلك لاحقاً أنه أسوأ تجربة في حياته، وهو لا يصف هنا تجربته الشخصية مع الاكتئاب فحسب، وإنما يقدم...

يعرض كتاب "لا يمكن إيذائي" السيرة الذاتية لجندي البحرية الأمريكية وعداء الألترا مارثون والمتحدث التحفيزي المشهور ديفيد غوغنز. في هذه السيرة الذاتية ستجد العديد من الدروس والخبرات والعبر التي ستمكنك من...

تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية قد كنا ببساطة.. نهرب من أنفسنا. نستخدم الطعام، الإباحيات، الجنس، العلاقات، الشراء، والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات لألم عميق قد لا نعي...

جرّب أن ترى الحياة من خلال عيونِ شخصٍ محاط بالظلام منذ البدايـة. فكل يومٌ في كتاب يدور حول المراحل الّتي نمر بها مرّة واحدة على الأقل في حياتنا. إنّها سلسلة...

من كتب علم النفس الشهيرة، ويعتبر علم النفس من أهم العلوم التي تحظى بشعبية كبيرة ومقبولة بشكل فريد من قبل مجموعة معينة من أعضاء المجتمعات المختلفة ؛ وذلك لأن علم...

توماس اريكسون – هل رئيسك المتسلط الذي يتدخل في كل صغيرة وكبيرة، يخنق أفكارك في مهدها؟ هل رئيسك “اللطيف” هو في الحقيقة يتظاهر بالمودة بينما يجيد طعن الآخرين في ظهورهم؟...

أظن أننا جميعًا نستحق أن نحيا حياة جيدة. أنت وأنا والجميع يجب أن نحظى بفرصة لكي نعيش حياة جيدة منذ اللحظة التي وجدنا أنفسنا فيها في هذا العالم. إذ للأسف...

 لم يصبح العالم مجرد تغذية عملاقة واحدة، ولكن أيضا اعترافا عملاقا واحدا يسمح لك بيرن افتر كتابه بقضاء وقت أقل في التمرير والمزيد من الوقت في التفكير الذاتي من خلال...

المراهقة هي فترة نمو الدماغ السريع. ترتبط هذه الفترة الزمنية بالتغيرات في الهرمونات وأنماط النوم وزيادة المخاطرة.لقد ثبت أن دماغ المراهق أكثر حساسية للمكافآت من دماغ البالغين. المراهقون أيضًا أقل...