في هذا الكتاب ستتعلم ..
خمس خطوات لصنع الدافع الذي يحقق لك النجاح .
الطريقة العملية للتنويم الذاتي و صنع اعتقاد قوي.
أربع أنواع للخوف و كيف تواجهها .
الوصفة العملية للوصول للتوقعات الإبجابية.
القوة الرهيبة للإنضباط و الإلتزام و الصبر.
الطريقة العملية للتنويم بالإسترخاء